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o型腿在医学上称为膝内翻，是膝关节正常力的分布被破坏，使膝关节内侧所受的力增大，外侧相对减少导致的膝关节侧向翻转。现在她的膝关节外侧韧带已经松弛了，使得两侧的韧带力量失去均衡，如果以后更严重一些的话，小腿骨就会被牵拉着向内侧旋转弯曲，从而出现膝内翻。在出现膝内翻之后，腿部的受力线偏移，受力点移到内侧，还会导致膝关节内侧磨损越来越严重，从而随着时间的推移，o型腿还会变得越来越严重。云锦看到这里，下意识地伸手摸了摸自己的膝盖位置，因为心理作用，云锦觉得自己的膝盖隐隐作痛！云锦以前完全不知道，o型腿竟然还会造成膝盖的损伤，而且磨损速度还会与日俱增！如果说之前云锦是抱着完成系统任务的心态想要矫正自己的o型腿，现在则是发自内心地想要尽快矫正，同时万分庆幸系统发布了这个任务，否则她自己肯定是意识不到要矫正o型腿的。至于o型腿的成因，云锦也弄明白了，主要是因为不良的行走、站立和运动习惯。应该极力避免的习惯有——外八字脚行走，云锦中枪_（:3」∠）_盘腿坐，云锦中枪_（:3」∠）_翘二郎腿，云锦立刻把翘着的二郎腿放下来，感觉已经被打成了一个筛子_（:3」∠）_蹲马步……云锦露出了笑容，这个习惯她没有！下一秒，云锦脸上的笑容僵住了，她在自豪什么呢？这个习惯绝大多数人都没有吧？现代社会谁会闲的没事儿蹲马步呢？？？云锦回家后，趁着妈妈午睡的功夫，打开家里的鞋柜，一双双地查看她的运动鞋的鞋底。果然，云锦运动鞋的鞋底都是外侧磨损更加严重，这从侧面证明，她确实是o型腿。云锦将鞋底外侧磨损严重的鞋子，全都一股脑地丢掉——穿上鞋跟外侧磨损严重的鞋子，也会导致膝盖外侧韧带受力过大而松弛，从而让o型腿更加严重。云锦感觉世界上充满了让o型腿更加严重的陷阱！只要变成o型腿之后，如果不加以注意的话，o型腿就会在不知不觉中越来越严重！云锦趁着妈妈午睡的时候扔鞋子，是因为如果让妈妈看到她扔鞋子，肯定会唠叨她浪费。云锦为了避免听到妈妈的唠叨，索性趁着妈妈睡觉的时候扔。反正平日里妈妈也不会翻她的鞋柜，如果以后哪天翻到了，发现她的鞋子少了，她就说自己拿到公寓那边了。这不算撒谎，她只是合理地规避矛盾！云锦如今深深地体会到，有一处自己独立的住所是多么重要了，自从她搬出去住之后，和爸妈的矛盾减少了很多。周二，云锦走进工作室的时候，手机里的代办事项又冒出了提醒——提醒云锦制定的季度工作目标，时间已经过去了三分之一。云锦制定的季度工作目标一共有三条，刘翠翠在面试了无数个发型师之后，终于找到了两名合适的人选，将两人留在理发店里工作。